ドクダミの調理方法

人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹を満たすために食べていました。今では人々は寿命を延ばすためにそれを食べます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばすことができるのでしょうか?あなたはまだそれを自分で達成しなければなりません。さて、ドクダミの炒め方をご紹介します。

1. これは新鮮なドクダミです。

2. 洗って適当な大きさに切ります

3. 塩を小さじ1杯加えて10分以上漬け込み、ドクダミから水分を出し、余分な水分を絞り出す。

4. ニンニクを細かく刻む

5. 醤油大さじ1杯、酢大さじ1杯、チキンエッセンス小さじ1杯、砂糖小さじ2杯をジュースの入ったボウルに混ぜる。

6. 注ぎ、よく混ぜる

7. ニンニクのみじん切りとチリパウダーを小さじ1杯加える

8.フライパンに油を入れて熱し、コショウを数粒加える

9. 熱い油を注ぐ

10. 皿で覆い、混ぜる前に10分間放置します。

ドクダミの炒め方のご紹介はこれで終わりです。ここからはあなた次第です。だから、今からキッチンで料理を始めましょう。あなたは自分自身を倒すことができ、またそれはそれを倒すことができると信じてください。