よく食べることによってのみ、健康な体を手に入れ、人生の美しさを本当に楽しむことができます。残念ながら、多くの人が自分で料理をすることを嫌がり、健康上の問題や深い後悔に陥っています。実際、ゴールデンニードルミートパイの作り方は簡単で、この料理は栄養が豊富です。最も推奨される料理の1つです。 1. 肉詰めにウズラの卵 2 個を割り入れ、みじん切りにした生姜、みじん切りにしたニンニク、少量の塩、ごま油を加えて、時計回りにかき混ぜます。 2. エノキ茸、ピーマン、玉ねぎをみじん切りにする 3. みじん切りにした野菜にひき肉を入れてよく混ぜます。 4.小麦粉を小さじ1杯加えてかき混ぜる(普通の小さじ1杯)、少し乾いた 5. フライパンに少量の油を入れ、弱火で熱します。スプーン一杯分の生地をすくい取り、スプーンの底で軽く平らにし、端を少し切り落とし、固まる前に白ゴマをふりかけます。 6. フライパンを軽く揺すりながら、片面がきつね色になるまで揚げ、裏返します。 7. 両面を焼いて出来上がりです。 8. 小麦粉が少なすぎるとドロドロになりやすいので、丁寧に混ぜてください。 リリーミートパイの作り方を知っていますか?パスタが好きな友達は見逃さないでください。また、個人的な好みに応じて他の料理を追加することもできます。休暇中に3〜5人の友達と一緒にゴールデンニードルミートパテを作るのは間違いなく楽しいでしょう。 |
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