よく食べるかどうかは、多くの場合、健康に直接関係しています。健康な体になりたいなら、平日にレストランで食事をするだけでは満足できません。高麗人参と鹿の尾で鳩を煮込む方法は簡単です。少し時間をかけて学べば、すぐに自宅でおいしい料理を作ることができます。 1. 鳩を掃除する 2. 鹿のしっぽ、高麗人参、イチジクをスライスします(鹿のしっぽと高麗人参は薬局で購入する際に店員にスライスしてもらうこともできます) 3. すべての材料をシチュー鍋に入れ、水を加えます。 4.シチュー鍋に入れる 5. 沸騰したら4時間煮る 6. 煮込んだ後、盛り付け、塩で味付けし、表面に浮いた油を取り除いてお召し上がりください。 健康な体を維持するには、適度な食事が必要です。高麗人参と鹿の尾を使った鳩の煮込みのレシピはシンプルで健康的であり、体に不必要な害を与えるのを防ぐことができます。 |
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