人はお金のために死に、鳥は食べ物のために死ぬ。このことわざにはある程度の真実が含まれていますが、今日の社会では完全に真実とは言えません。なぜなら、多くの人が「食べ物」のために死ぬからです。不健康な食生活のせいで多くの人が病気になり、亡くなっています。そんな悲惨な死に方を避けるために、私と一緒にバーベキューポークポケットパンケーキの作り方を学んでください。 1. 豚バラ肉を冷水に入れ、生姜を数枚スライスし、少量の料理酒を加えて強火で沸騰させ、泡を取り除き、弱火にします。 2.1 ボウルに直接入れ、バーベキューソース、シーフードソース、生姜、玉ねぎ、ニンニク、醤油、料理酒、ブラウンシュガー、塩を加えます。 3.2 皮に箸が簡単に入るくらいまで炒めたら火を止めます。 4.12 フォークを使って肉の表面にさらに小さな穴を開けます。 5.21 使い捨て手袋をはめてマッサージし、食材に風味を吸収させます。 6.1 220度に予熱したオーブンに入れて30分焼きます。7〜8分ごとに取り出して裏返し、表面にマリネ液を塗ります。 7.2 肉を容器に入れて、肉が隠れるくらいの量の調味料を入れ、ラップで覆い、冷蔵庫で2時間以上冷やします。 8.1 おいしいバーベキューポークの完成です。 9.2 焼き上がったら取り出して表面に蜂蜜を塗ります。5分焼いたら取り出して裏返し、再度蜂蜜を塗り、さらに5分焼きます。 10.全粒粉と小麦粉を2:1の割合で混ぜ、適量のイーストパウダーを加え、水を加えます。 11. 生地が滑らかになるまでこね、ラップで包んで発酵させます。 12. 発酵した生地を均等な大きさに分けます。 13. 丸く丸めて真ん中に油を塗りますが、端には油が付かないように注意してください。 14. 餃子を作るように丸めます。 15. 終わったら細長く伸ばし、表面に水を塗り、水を塗った面を下にしてゴマの上に置き、押します。 16. ゴマをまぶしたポケットケーキを取り出し、ベーキングトレイに置き、200度に予熱したオーブンの中層と下層に15分間入れます。 17. 焼き上がったポケットケーキはナイフで簡単に上から切ることができます。 18. バーベキューポークをスライスに切り、他のサイドディッシュ、レタス、ニンジン、キュウリを用意します。 おそらくあなたはこれまでにバーベキューポークポケットケーキを食べたことがあるでしょうが、上記の紹介を読んだ後、ようやくそれがどのように作られているかがわかりました。自分で作ろうと思う理由はありますか? |
週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...
誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。し...
毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、...
家を離れていると、家庭料理を食べることができず、毎日嫌いだった食事が恋しくなります。実は、家を離れて...
中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...
一日の仕事から帰ってくると、きっと疲れを感じるでしょう。もちろん、この時点ではお腹が空いていると感じ...
忙しい生活を送っていると、食生活に無頓着な人が多くなり、1日3食を適当に済ませてしまいます。これが簡...
食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?...
最近はグループ購入をするレストランが増えていますが、品質はどんどん悪くなっています。お金をたくさん使...
健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...
ナマズは、主に見た目と味において、普通の魚とは大きく異なります。ナマズは肉が多く、骨が少ないので、多...
人はお金のために死に、鳥は食べ物のために死ぬ。このことわざにはある程度の真実が含まれていますが、今日...
熟練した食通のあなたは、他の人があっという間においしい料理を作るのを見るたびに衝撃を受けるに違いあり...
人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...
世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんあり...