成人男性が腰や膝の痛みの症状を通常経験する場合、それは主に腎虚に関連しており、性機能障害、インポテンツ、早漏も引き起こしやすいです。通常、特に食事の面で栄養を強化することができます。媚薬スープを飲むことができます。媚薬スープには多くの種類があります。たとえば、ニクジュヨウと羊骨のスープは、腎虚と精気欠乏の予防に効果があり、腰や膝の痛みを治療し、精血を補い、風邪を追い出す効果があります。 1. ニクジュヨウとラム骨のスープ 材料:ニクジュヨウ30グラム、羊の背骨1斤。 作り方:ニクジュヨウを洗ってスライスし、ラム肉の背骨を潰して置いておき、ネギを洗います。鍋に羊の背骨を入れ、水、ネギ、日本酒を加えて強火で沸騰させ、スープになるまで2〜3時間煮込みます。食べる前に塩やその他の調味料を加えます。 効能:この処方は、腎虚、精気虚、腰や膝の冷え、筋骨の衰弱などの治療に非常に効果的で、モンゴルの草原の人々によく使用されています。羊の背骨は腎精を養い、腱と骨を強化します。ニクジュヨウは「ニクジュヨウ」とも呼ばれ、腎陽を養い、風邪を払い、精血に効きます。別名「砂漠人参」とも呼ばれ、男性の健康に優れています。 2. 黒豆豚カルビスープ 材料:黒豆50グラム、豚バラ肉200グラム。 準備:黒豆をきれいな水に一晩浸しておくのが最適です。黒豆を洗って切り分け、鍋に冷水を入れ、強火で沸騰させます。沸騰したら強火で約 30 分間煮て泡を取り除きます。黒豆を加えて約 2 時間煮込み、最後に塩で味を整えます。 効能:黒豆は性質が穏やかで、味は甘く、血液を活性化し、熱を取り除き、欠乏を補い、髪を黒くする働きがあります。スペアリブは栄養価も高く、陰を養い、陽を強化し、精を養い、血液を補給する効果もあります。したがって、この黒豆と豚スペアリブのスープを定期的に飲むと、腎臓と血液に栄養を与えることができ、髪に一定の栄養効果があります。 3. タツノオトシゴ、クルミ、赤身肉のスープ 材料: 赤身豚肉250グラム、タツノオトシゴ5〜10グラム、クルミ肉15〜30グラム、ナツメ4個。 調理方法: 豚肉の赤身を洗って切り分け、沸騰したお湯で茹でて血を抜き、置いておきます。タツノオトシゴ、クルミの身、ナツメヤシ(種抜き)も洗って置いておきます。すべての材料を鍋に入れ、適量の水を加えて強火で沸騰させ、その後弱火で1~1.5時間煮て味付けします。 効能:このスープは腎臓を温め、陽を強化する効果があります。特に、陽虚体質の人や、動くと息切れが悪化し、疲労感を伴う息切れのある高齢者、腰や膝に痛みのある高齢者、性欲減退の男性に適しています。 4. 海藻とエビのスープ 材料:乾燥海藻20グラム、乾燥エビ50グラム、生姜2片、ネギのみじん切り少々。 作り方:海藻を細かくちぎり、きれいな水に浸して不純物を取り除いて乾燥させます。干しエビはぬるま湯にしばらく浸して洗います。中華鍋に水1250ml(約5杯分)と生姜を入れ、強火で沸騰させます。干しエビを加えて沸騰させます。海藻を加えて沸騰させます。みじん切りにしたネギ、適量の塩、ごま油を加えます。 効能:しこりを柔らかくして分散させ、腎臓を養い、陽を強化し、皮膚を養い、髪を黒くする効果があります。男性は健康を維持するためにこのスープをもっと飲むべきです。 5. どじょう3匹のスープ 材料: 生きたドジョウ 200 グラム、ネギの種、クコの実、ネギの種各 15 グラム、水 600 ミリリットル、塩と MSG 少々。 調理方法:ドジョウを沸騰したお湯で殺し、腹部を切り開いて内臓と腸を取り除き、ネギの種、クコの実、ネギの種を洗い、ネギの種とネギの種をガーゼ袋に入れて口をしっかりと結び、ドジョウ、クコの実、ガーゼ袋を鍋に入れ、水を加えて強火で沸騰させ、その後弱火で水が約300mlになるまで煮込み、袋を取り出し、塩とMSGを加えます。治療コースとして、10日間、1日1回肉を食べ、スープを飲みます。 効能:中を温め、気を補い、腎臓を養い、陽を強化する効果があります。インポテンツ、早漏、貧血の人に適しています。 6. 冬虫夏草と鴨のスープ 材料:冬虫夏草15グラム、老いた雄のアヒル1羽。 調理方法:きれいに洗ったアヒルの腹に冬虫夏草を入れ、水を加えて火が通るまで煮込みます。味付けをしたらすぐに食べられます。 効能:腎虚、インポテンツ、精液漏、腰痛、膝痛、長期咳嗽、喘息、病後虚弱などの治療に効果があります。 |
中国東北地方の人々は、特に外が寒い冬にキュウリのスープを作るのが大好きです。この時期にキュウリのスー...
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...
トウモロコシは実は比較的健康に良い全粒穀物です。トウモロコシの食べ方は様々です。トウモロコシを使って...
出張が多い人は料理をする時間がなく、夕食は外食するしかありません。都市部に住んでいる人の多くは料理を...
牛肉麺が本物かどうかは、牛肉麺のスープに大きく関係しています。美味しい牛肉麺を作るには、新鮮な牛肉を...
友人や同僚の家を訪問するたびに、彼らにはそれぞれ 1 つや 2 つの得意料理があることに気づくでしょ...
「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医...
人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今...
人生には、学校に通い、働き、結婚し、子供を産むという過程があります。ほとんどの人にとって、すでに第2...
独身の人の場合、異性が近づいてきたらどうすればよいのでしょうか?何!あなたの考えは汚いです。この時、...
LUSIK Otaku Kitchenの辛い鍋のレシピは、みんなが思っているほど複雑ではありません。...
仕事のプレッシャーが増すにつれ、自分で料理をするのを嫌がる人が増えています。もちろん、料理の難しさも...
食べることは人間が生きていくための最も基本的な欲求であり、永遠に親の腕の中で生きることはできません。...
食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を食べなければなりません。健康になるには、自分で調理する必...
健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...