ピーナッツとほうれん草のサラダの作り方

建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか考えていることでしょう。何を食べようか？外には美味しい食べ物がたくさんありますが、衛生面がとても心配です。そんなことするより、自分でやったほうがいいですよ。さて、今度は冷たいピーナッツとほうれん草のサラダの作り方をお教えします。

1. フライパンにピーナッツを入れて弱火で香りが出るまで炒め、冷ましてからニンニクをみじん切りにします。

2.鍋に水を入れ、少量の植物油と塩を加え、沸騰したお湯でほうれん草を茹で、冷水に入れて冷やし、水を切る。

3. ほうれん草を細かく切り、醤油、米酢、砂糖、塩、みじん切りにしたニンニク、ごま油を加えてよく混ぜ、ピーナッツを散らします。

男性は大きなプレッシャーにさらされています。ですから、彼が一日のハードな仕事を終えて家に帰ってきて、あなたが彼の好物の冷たいピーナッツとほうれん草のサラダを作ってくれたのを見たら、彼は間違いなく感動し、前向きなエネルギーが湧いてくるでしょう。