私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味しい食べ物の誘惑に直面したとき、抵抗できる忍耐力を持つ人はほとんどいません。今後は自宅でも作れるかぼちゃ蒸しケーキをご紹介します。 1.かぼちゃを切って電子レンジで加熱します。次に200gを濾過する 2.12 卵白に砂糖を数回に分けて加え、油と水を含まない容器に入れて、硬い泡が立つまで泡立てます。卵を泡立てるボウルが倒れない程度に泡立てます。 3.21 かぼちゃピューレに卵黄2個を加える 4.1 よくかき混ぜる 5.2 均一に混ぜたら、ふるった小麦粉を加える 6. 卵白を加える 7. ヘラを使って生地を下から上まで均等に広げます。 8. 底がゆるいケーキ型に流し込む 9.蒸し器に入れてラップをかけ、38分ほど蒸す。 10.蒸した後、少し膨らみます 11.ケーキの底からケーキを取り出す 今回ご紹介する美味しいかぼちゃ蒸しケーキの作り方は、実は難しくありません。丁寧に作っていけば、期待通りの効果が得られて、美味しく食べることができますよ! |
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...
健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、東北豆腐の調...
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...
疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ち...
健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、チーズブラン...
食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではあり...
最近は多くのオフィスワーカーが自分でお弁当を持参しています。すごくいいというわけではないですが、オフ...
インターネットが非常に発達しているので、食べたいものは何でも調理する方法を学ぶことができます。しかし...
外国の地ではよそ者なので、休暇中は家族が恋しくなります。建国記念日が近づいていますが、ホームシックに...
多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、...
美味しい食べ物に出会うと、IQがゼロになってしまう人が多いと思います。ダイエットをしていて、食欲を満...
建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...
動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるとき...
現代では多くの人が黒ソースで煮込んだ豚肉を食べるのが好きですが、自分で作った煮込み豚肉は外で売られて...
自分自身に幸せを与え、自分のために何かおいしいものを作ることができます。料理の仕方が分からない場合は...