ハムとチーズのオムレツの作り方

ハムとチーズのオムレツの作り方

ハムとチーズのオムレツは栄養価の高い料理です。調理も簡単で、色鮮やかで香りがよく、おいしいです。味は塩辛くもなく薄味でもなく、すべてがちょうどいいです。この料理は食欲を増進し、消化を助ける効果があるようです。家に帰ったときにこのような料理を作ると、時間をつぶすのにも役立ちます。

1. ハム、ニンジン、ピーマン、玉ねぎを細切りにして置いておく

2. 大きめのボウルに卵を溶き、小麦粉約60グラムを加え、適量の水を加えて、濃厚なペーストになるまで均一にかき混ぜます。

3. みじん切りにした材料、少量の塩、五香粉を加えてよく混ぜます。

4. フライパンに油を少し入れて軽く熱し、生地を流し入れて弱火で揚げます。底ができたらフライパンを軽く揺すります。

5. 表面に砕いた黒コショウをふりかけ、裏返して表面が固まったら反対側も揚げます。

6. フライパンを軽く振ってパンケーキを均等に温めます。パンケーキにチーズスライスを入れて3分間焼きます。その後、スライスして食べます。

ハムチーズオムレツの作り方は、紹介から見ても簡単にマスターできます。料理を習い始めたばかりの人でも、上手に作ることができます。料理の見た目は重要ではありませんが、味は重要です。

<<:  アヒルの卵と赤身肉のパイの作り方

>>:  チャイブ、キノコ、卵のパイの作り方

推薦する

紫芋とリンゴは一緒に食べられますか?

紫芋は、とても一般的な食べ物です。タンパク質やミネラルが豊富です。紫芋の食べ方はいろいろあります。ペ...

羊肉とキャベツの餃子の作り方

口を開けて噛むだけなので食べやすいです。しかし、食べ物を美味しく作るのは難しいです。少なくともほとん...

ナスの半量をフライパンで焼く方法

多くの人にとって、料理はとても簡単なことのように思えますが、実際に自分で料理しようとすると、全く分か...

料理スキル: ネギの串焼き

健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、今回はこの料...

バニラチーズプリンの作り方

多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は主...

黄金色の蒸しパンの作り方

人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...

如意白肉巻きの作り方

食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...

自家製もち米酒の作り方

生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...

牛肉ワンタンのレシピ

外国の地ではよそ者なので、休暇中は家族が恋しくなります。建国記念日が近づいていますが、ホームシックに...

マッシュルームビーフパスタのレシピ

信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際...

XO醤を使った蒸し鶏の手羽先の作り方

ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...

サーモンとオクラは一緒に食べられますか?

多くの母親は、子供が幼いときに鮭を食べさせます。鮭は栄養価の高い魚で、子供が食べるのに適しているから...

北東部の漬物と煮卵を一つの鍋で作る方法

私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。北東部の漬物と煮卵を一つの鍋で作る方法を...

乳首ラップの作り方

多くの食通にとって、おいしい食べ物を見ることは最大の幸福です。そこで今日は、この乳首パンの作り方を私...

フルーツかき氷の作り方

健康でなければ、やりたいことはできません。健康は生まれつきのものではありません。日々の生活の中で、特...