クルミとナツメのお粥の作り方
|
競争が激しくなるにつれ、残業する人が増え、食事も好きなものを食べるようになりました。これが長く続くと、健康に問題が生じる可能性があります。実は、クルミとナツメのお粥は簡単に作れるので、時間がなくても自宅で作ってもいいかもしれません。 1. クルミ、ナツメ、黒砂糖、米を用意する 2. お米を洗って鍋に入れ、ナツメ、黒砂糖、クルミを加え、適量の水を加えます。 3. 強火で沸騰させ、30分ほど煮る 4. クルミとナツメのお粥が完成 5. 血液を養う 健康の大切さに気づく人が増えています。クルミとナツメのお粥は簡単に作れて、健康にも良いです。 |
<<: 龍里魚とセロリの餃子を使ったグリーンヌードルの作り方
推薦する
野菜と肉の炒めうどんの作り方
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
豚腸と大豆のシチューの作り方
人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...
コリアンダー入り大根の千切りの作り方
仕事のプレッシャーは、自炊をしない言い訳にはなりません。結局のところ、外食は一時的な手段にすぎません...
豆腐コーンミール肉まんの作り方
多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...
卵と牛乳を使った焼きパンの作り方
友達は仲良くすることで作られ、友達になる過程でお互いの家を訪問することは自然に避けられません。自慢の...
ほうれん草とソーセージの詰め物餃子の作り方
テレビをつけてグルメ番組を見ると、誰もがその誘惑に抗えないと思います。実際、人生において、調理のスキ...
怠け者のピザの作り方
仕事のプレッシャーは、自炊をしない言い訳にはなりません。結局のところ、外食は一時的な手段にすぎません...
鮒のピリ辛味噌煮の作り方
色鮮やかで香りがよく、おいしい食べ物を見たときだけ、私たちの食欲は刺激されます。ですから、食べ物を色...
鶏足のピクルスの作り方
私たちの生活の中で、多くの人が胃の不調に悩まされ、影響を受けていますが、その主な原因は無理な食生活で...
新鮮なデーツと乾燥したデーツのどちらが良いでしょうか?
生デーツと乾燥デーツは別物です。どちらにもそれぞれの利点があります。鍵となるのは、人々がそれをどのよ...
トマトポークリブスープのレシピ
料理が上手いと言う人がよくいますが、実際はインスタントラーメンを作るのが得意なだけです。そんな状況を...
ヤムイモと緑豆のペーストの作り方
私たちはおいしいものを追求する国民であり、食べることにとてもこだわりを持っています。以下に、ヤムイモ...
黄桃エッグタルトの作り方
健康を保つには、日々のケアが欠かせません。健康的な食生活は、私たちを健康に保ちます。市場に行って野菜...
美容銀杏スープの作り方
動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるとき...
文喜パンケーキの作り方
健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...