紫芋のローズパンの作り方

健康的な食事は、私たち一人ひとりが注意を払うべき問題です。不適切な食事が病気を引き起こし、身体にダメージを与えた場合、後悔しても手遅れになります。したがって、自分で家庭料理を作る方法を学ぶのが最善です。紫芋のバラ蒸しパンの作り方は簡単で、試してみる価値があります。

1. 紫芋は蒸した後皮をむきます。2個あれば十分です。

2. まず、ベーキングパウダーを温水と混ぜます。小麦粉の量に応じて水の量を判断します。水を使いすぎないでください。次に、紫芋をペースト状に潰し、小麦粉に注ぎ、かき混ぜます。紫芋と小麦粉が一体化するまで手でこねます。暖かい場所に置いて4時間ほど煮込みます。

3. 生地が膨らんだら、空気を抜き始めます。生地を細かく切ります。中くらいの大きさの生地シートを5枚作り、順番に並べ、真ん中を箸で垂直に押し、小さな部分をこねて長い帯状にします。長い帯を生地シートで包み、巻き上げます。巻き終わったら、ナイフで真ん中を半分に切ります。

4.花びらを並べたら完成

5. 蒸し器の合間に少し時間を空けて、約 15 分間蒸します。最後にさらに 5 分間煮込むとさらにおいしくなります。

食事は私たちの生活の中で重要な位置を占めています。紫芋のバラ蒸しパンは簡単に作れて、たくさんの栄養を摂取できるので、お勧めです。