家で料理をしないと、家はどうしても少し寂しくなります。夫婦が毎日一緒に食事をしないなら、関係に問題が生じる可能性が高くなります。したがって、仕事が忙しくても、家で料理をするのが一番です。牛肉冷麺は作り方が簡単で、料理人の時間もあまりかかりません。 1.牛肉を洗う 2. 好きな野菜を切る 3. 牛肉、生姜、ニンニク、玉ねぎ、胡椒をスープで煮る 4. 牛肉スライス 5. 煮立ったスープを濾し、砂糖、塩、料理酒を加えて、お好みに合わせて調整します。 6. 麺を茹でる 7. 麺を冷水で洗い、ソースを注ぐ 8. 牛肉と野菜を皿に盛ります。チリパウダーとゴマをふりかける バランスの取れた食事は健康の基本です。牛肉冷麺は簡単に作れて、体に栄養を与えることができます。 |
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