トマトとエリンギの調理方法

子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでしょうか？特に食事に関しては、自分で解決できますか？毎日外食することもできるかもしれませんが、この行動はお金の無駄になるだけでなく、健康を害します。ですから、若いうちから自分で料理をすることを学ぶべきです。それでは、トマトとエリンギの調理方法について学んでいきましょう。

1. ふっくらとしたエリンギを選ぶ

2. 三角形に切る

3. 水を沸騰させて塩を少々加え、エリンギを茹でる

4. 湯通ししたエリンギの表面は光沢がある

5. フライパンに油（できればサラダ油）を熱し、トマトソースを加えて沸騰させます。

6. エリンギと適量の塩を加えます。

7. エリンギと適量の塩を加えます。食べる前に適量の MSG を加えます。

8. 甘酸っぱいトマトとエリンギの出来上がり。

さて、トマトとエリンギについては以上です。皆さん、急いで材料を用意して、私の作り方に従って作ってみてください！心配しないでください。ご家族は食事に満足するでしょう!