食べ物は人間にとって最も重要なものです。毎日健康的で栄養のある食べ物を食べることによってのみ、私たちは体を健康に保つことができます。栄養と健康といえば、もちろん家で作った食事が一番美味しいです。今日は、編集者が料理好きな友達に、家族がより健康的に食べられるようにお餅の作り方を教えます。 1. ご飯を蒸します。ご飯が少し温まったら、塩、砂糖、酢を加えてよく混ぜます。 2. 128インチのケーキ型の底にラップを敷き、適量の混ぜご飯を入れ、ラップで押さえます。 3.21 もう1切れの米を取り、自家製ジュース(私はブラウンジュースを使用しました)を適量加えてよくかき混ぜます。 4.1 平らな皿の上にひっくり返します。 5.2 型に一つずつ入れてしっかりと押さえ、さらに混ぜた白米を乗せてしっかりと押さえます。 6. 卵からパンケーキを作り、細長く切ります。 7. にんじんを押して薄切りにし、湯がきます。 8. にんじんを順番に並べます。 9. 千切り卵を加える。 10. 角切りハムを真ん中に置きます。見た目もとても美味しそう。ぜひお召し上がりください。 餅の作り方はすでに説明しました。気に入ったら、準備したり、時間があるときに練習したりしてください。 |
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