最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は「おいしい」かもしれませんが、長期的にはさまざまな慢性疾患につながるため、本当に価値がありません。さあ、私に従ってキビゼリーの作り方を学んでください。きっと気に入っていただけると思います。 1. キビを洗う 2.1 水を加える 3.2 電気シチュー鍋の内鍋を入れる 4.1 内鍋にお米と水を入れて蓋をし、2時間ほど煮込みます。 5.2 電気鍋に適量の水を入れる 6.1 スプーンを使って表面の余分な水を丁寧にすくい取る 7.2 ご飯は柔らかくなり、すぐに食べられる状態になります 8.よく混ぜる 9. 型に入れて表面を削り平らにし、冷蔵庫に入れて固まるまで冷やします。 10. シートベルトを締める 11. 蜂蜜をかける 12. クコの実を飾る 家族の健康は主婦の最大の願いです。今日編集長が紹介したヘルシーで美味しいキビゼリーを読んで、あなたも作り方を知りたいと思いませんか?すぐに家族のために作ってください。 |
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