豚レバーとほうれん草の調理方法

多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は、自分で料理を学ぶこともできます。ここでは豚レバーとほうれん草の炒め物の作り方を紹介します。

1. 豚レバーをスライスに切ります。

2.1 玉ねぎ、生姜、ニンニクを取り除いた後、レバーを洗います。料理酒、コショウ、澱粉、ごま油、塩を加えて味付けします。

3.2 豚レバーにみじん切りにしたネギ、千切りにした生姜、料理酒、コショウ、ニンニクのスライス、澱粉、塩を加え、手でよく混ぜて10分間マリネします。

4. ほうれん草を洗います。

5. 沸騰したお湯でほうれん草を茹でます。

6. 鍋にごま油を入れ、豚レバーを加えて強火で色が変わるまで炒め、ほうれん草と塩を加えて全体になじませます。

豚レバーとほうれん草の炒め物のこのおいしい料理を作りたい場合は、上記の手順を注意深く読んで、何度か慎重に根気よく作ることを学んでください。こうすれば、あなたの労働の「結果」がすぐに現れるでしょう。