健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばすことができるのでしょうか?あなたはまだそれを自分で達成しなければなりません。さて、キャベツとピーマンのみじん切りの調理法を紹介します。 1. キャベツを細かく切り、重曹水に10分ほど浸し、流水で洗い流します。 2. 水から取り出して水を切ります。 3. 手で少し大きめの均一な大きさに切ります。 4. フライパンに油を熱し、みじん切りにしたニンニクと刻んだピーマンを加えて香りが出るまで炒めます。 5. 千切りしたキャベツを加え、強火で素早くかき混ぜます。 6. 鍋の縁に沿って大さじ1杯の水を注ぎ、塩を加えて強火で炒めます。火を止めてチキンエッセンスを加えてよく混ぜます。 ピーマンキャベツのみじん切りの作り方の詳細な手順を読み、何度も試してみると、きっと最高においしい料理が作れるようになります。そしてこれから先、この珍味を味わうたびに、あなたはきっと大満足することでしょう。気分が良いと、体も心も間違いなく健康になります。 |
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