料理が上手いと言う人は多いですが、実はインスタントラーメンを作るのが得意なだけという人が多いです。この恥ずかしい思いを避けるために、一緒に学びましょう。まずは、牛肉とジャガイモの作り方を紹介します。よく見てください。 1. 材料を準備する 2.牛肉を湯通しして圧力鍋で煮込む 3. 煮込んだ牛肉を冷ましてからスライスして使う 4. ジャガイモの皮をむき、薄切りにして沸騰したお湯で茹でる 5. ジャガイモのスライスと牛肉を皿に盛り、脇に置いておく 6. 牛肉とジャガイモのスライスに、みじん切りにしたピーマンと生姜を散らし、漬け込んだ肉ソースに紹興酒、醤油、チキンエッセンス、ごま油を少し加えて混ぜ、牛肉とジャガイモのスライスに注ぎます。 外食は健康によくありません。編集長がおすすめするのは、栄養たっぷりでヘルシーな自家製ポテト&ビーフ料理。家族がもっと安全で安心して食事ができるよう、ぜひ試してみてください。 |
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