スープミートボールの作り方

スープミートボールの作り方

これはお客様にもお出しできる美味しい料理です。肉団子と王様の花のスープは栄養価が高く、脾臓と胃を強化し、熱を取り除いて解毒する効果があり、体内の毒素を排出するのに役立ちます。肉団子と王様の花のスープを作るときに制限はあまりありません。冷蔵庫に数時間入れてから取り出すと、味が良くなります。この料理は夏に作ることをお勧めします。暑さを和らげるのに役立ちます。

1. フレッシュクイーンフラワー

2. 水で洗い、花びらを一枚ずつちぎります。

3. ミートボール(肉詰めにキノコ、玉ねぎ、生姜、チキンエッセンス、塩を加えることもできます。お好みに合わせてさまざまなミートボールを作ることができます)

4. フライパンに油を熱し、ミートボールの片面が締まるまで揚げ、裏返して反対側も揚げ続けます。

5. ミートボールを固くなるまで炒め、スープを注ぎ、沸騰させる

6. お湯が沸騰したら、キングフラワーを鍋に入れる

7. 花が柔らかくなるまで煮て塩を加える(約5分)

8. 盛り付ける前にみじん切りにしたネギを散らす

レストランで調味料を長時間食べ過ぎると健康に良くありません。スープ入りミートボールの作り方は簡単で調味料も必要ないので、健康に良いことは間違いありません。

<<:  CCTV7「フードルーレット」金華の双頭の黒髪の作り方

>>:  スパイシーザリガニの作り方

推薦する

雪煮豚の作り方

世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんあり...

千切り生姜ダックの作り方

病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために...

キノコ入り鴨の煮込みの作り方

女性として、愛する男性のためにきちんとした料理を作ることを学ぶべきでしょうか?答えは「はい」であるに...

健康ポットの作り方

私たちが幼かった頃は、母親が近くにいたので、料理は簡単だと思っていました。私たちが成長して独り立ちす...

妊娠中に発酵豆腐を食べるとどうなるのでしょうか?

妊娠中に豆腐を食べるのは問題ありませんが、食べ過ぎには注意してください。豆腐には食欲増進、脾臓の強化...

オレンジピールクッキーの作り方

結婚している方なら、間違いなく「奥様料理」の扱いを楽しめます。しかし、妻が家にいないときはどうすれば...

サツマイモ粉を加工するには?

サツマイモは、ジャガイモと同様に、地中で育つ食品です。サツマイモはスイートポテトとも呼ばれ、通常は焼...

スパイシーなキャベツ炒めの作り方

結婚したり、恋人がいる場合、仕事を早く切り上げたらどうしますか?このとき、あなたがキッチンに行って愛...

千枚肉炒めの作り方

体に必要な栄養素を得るために、あらゆる種類の珍味を食べる必要はありません。美味しくて栄養価の高い料理...

豆乳揚げパンの作り方

疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ち...

豚スペアリブとザワークラウトの春雨スープの作り方

毎日勉強や仕事を頑張っているあなたにとって、遊ぶことと食べることは一番の楽しみです。遊ぶ場所や食事を...

フライドポテトパンケーキ(自家製)

レストランで使われる食材は健康的ではないかもしれません。結局、コストが高くなります。しかし、手作りの...

氷砂糖を使った豚スペアリブの作り方

毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、...

カラフルなヨーグルトムースの作り方

私たち一人一人は、自分と家族が健康であることを望んでいます。健康をより良く維持したいのであれば、食生...

かぼちゃの花の炒め物

健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...