私たち一人一人は、自分と家族が健康であることを望んでいます。健康をより良く維持したいのであれば、食生活は無視できない重要な側面です。カラフルなヨーグルトムースの作り方はとても簡単です。調理技術を学び、習得する意欲さえあれば、おいしくて健康的な料理を作ることができます。 1. ダイジェスティブビスケット、砂糖、ヨーグルト、ゼラチンシート、ホイップクリーム、バター、6インチの底が取り外し可能なケーキ型(後で使用するため) 2. ダイジェスティブビスケットをJoyoungフードプロセッサーに入れ、ナッツモードを開始して、後で使用するために粉末状に粉砕します。 3. 溶かしたバターにビスケットパウダーを加えてよく混ぜ、ケーキ型の底に広げてスプーンで平らにします。 4. ゼラチンシートを冷水に浸して柔らかくし、水で溶かします。 5. 溶かしたゼラチンをヨーグルトに加え、よく混ぜます。 6. クリームが消えにくい状態になるまで泡立てます。 7. ヨーグルトをホイップクリームに注ぎ、よく混ぜる 8. これはムースペーストです 9. 白い液体を残し、残りのムースペーストにお好みの食品着色料を加えてよく混ぜます。 10. 白いムースを型に流し込み、真ん中の青いムースを流し込み、軽くかき混ぜて広げます。 11. 黄色のムース液を同じように注ぎます 12. 緑のムースペーストとピンクのムースペーストを軽くかき混ぜて広げます。つまようじを使って、ムースペーストの中央から端まで 5 本の直線を均等に描きます。次に、ムースペーストの端から中央までの 2 本の線の中央から 5 本の直線を描きます。美しい色とりどりの花が完成します。黄色のムースペーストを加えて 4 時間冷蔵します。 13. 型の周りに熱いタオルを巻くか、ヘアドライヤーで型の周りに風を当てて、型からムースを取り外します。おいしいカラフルなヨーグルトムースをぜひ味わってください。とてもおいしいですよ。 この料理は、高齢者、子供、女性など、ほとんどの人が食べられます。ただし、胃腸の調子が悪い人は、食べる量を減らしてください。おいしいものはおいしいですが、欲張りすぎないでください。 |
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