ローズパンの作り方(紅麹パウダー)

ローズパンの作り方(紅麹パウダー)

ローズパン(紅麹米粉)の作り方はとても簡単です。主な材料は生姜、フルーツ、コショウです。特にオフィスワーカーに適しており、作り方も簡単です。料理が嫌いな女の子も多いので、この料理を作ると手間が省けます。また、とてもヘルシーで栄養価も高いです。日常生活で頻繁に食べると、より健康になり、強くなれます。

1. 蒸しパンを作るのに必要な材料を量り、置いておきます。

2. 牛乳に砂糖とイースト菌を加えてよく混ぜ、牛乳の表面が発酵するまで20分ほど放置します。

3. 紅麹米を小麦粉にふるい入れます。

4. 発酵乳酵母水を少しずつ加え、なめらかな生地になるまでこね、2時間以上発酵させます。

5. 発酵した生地

6. (光の関係で写真の色が大きく異なります)

7. 発酵した生地を十分乾燥させ、長い帯状にこねて、均等な大きさの生地に切ります。

8. 餃子の皮を広げ、6枚ずつ押さえ、真ん中を箸で押さえて固定します。

9. 生地を少し取り、先が尖った細長い帯状に伸ばします。これを花の芯として使い、上の生地シートの上に置きます。

10. 花芯が置いてある側から始めて、左から右へ巻き上げます。

11. 巻いて半分に切ります。

12. 立ち上がれ、美しいバラたちよ~

13. 一つずつ作ってトレイに並べ、20分ほど二次発酵させます。

14. 蒸し器に水を沸かし、二度発酵させたバラを入れて強火で20分蒸します。食べたくないくらい美しいです。

15. (私は今にも咲きそうな花が好きです。花が好きな友達は2次発酵前に自分で調整できます)

紅麹はビタミンが豊富です。しかし、美容を愛する女性は毎日食べ過ぎないようにしましょう。陰虚や火過剰の発生に注意し、健康的な食事をし、定期的に運動し、栄養を補給する必要があります。

<<:  にんじんごま蒸しパンの作り方

>>:  とうもろこし蒸しパンの作り方(簡単パン焼き機バージョン)

推薦する

大根あんパンケーキの作り方

家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか?このような食べ物を食べると、自分自身を虐...

超簡単冷麺レシピ

健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...

豚足のピーナッツ煮の作り方

一日の仕事から帰ってくると、きっと疲れを感じるでしょう。もちろん、この時点ではお腹が空いていると感じ...

揚げナスの作り方

結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...

紫芋チーズタルトの作り方

中国にはいろいろなものがありますが、見に行ってみませんか?ほとんどの人の答えは「はい」だと思います。...

牛肉と玉ねぎの炒め物の作り方

多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...

チーズムースの作り方

健康的な体を手に入れるには、きちんとした食事を摂る必要がありますが、多くの人がこの点を無視し、病気に...

サンドイッチソーダビスケットの作り方

時間をかけて、家族のためにおいしくて栄養のある家庭料理を作りましょう。家族が自分の作った料理を喜んで...

サラミピザのレシピ

20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな...

魚麺のレシピ

「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医...

キャラメルチーズムースの作り方

自分自身に幸せを与え、自分のために何かおいしいものを作ることができます。料理の仕方が分からない場合は...

ツナ粥のレシピ

料理ができる人は実はとても魅力的なので、彼氏が欲しい男子にとって、料理ができることは間違いなく大きな...

あんこ蒸しパンの作り方

体に必要な栄養素を得るために、あらゆる種類の珍味を食べる必要はありません。美味しくて栄養価の高い料理...

冷やし豆腐の作り方

口を開けて噛むだけなので食べやすいです。しかし、食べ物を美味しく作るのは難しいです。少なくともほとん...

漫画クッキーの作り方

漫画ビスケットは、漫画の模様が描かれているため、多くの子供たちに人気があります。漫画の模様は、子供た...