多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は、自分で料理を習うこともできます。ここでは、玉ねぎと牛肉の炒め物の作り方を紹介します。 1. 材料を準備する 2. 牛肉をスライスして細切りにし、料理酒、醤油、澱粉でしばらくマリネする 3. ピーマンを細かく刻む 4. 玉ねぎをスライスして盛り付ける 5.フライパンに油を入れ、玉ねぎを加えて香りが出るまで炒める 6. 牛肉に火が通ったら、みじん切りにした玉ねぎとピーマンを加え、強火で2分ほど炒める。 7. 塩、醤油、ボウル半分の水を加えて沸騰させる 8. 沸騰したらチキンエッセンスを加えます。 料理が好きだったかどうか、あるいは料理の仕方を知っているかどうかに関わらず、牛肉と玉ねぎの炒め物の具体的な作り方を見れば、必ず何かが得られるはずです。だから、心配事は忘れて、今すぐ行動を起こしましょう。 |
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