健康的な食事をしたいと願っている人もいますが、忙しい仕事の前では無力に思えます。結局のところ、疲れた一日の後に夕食を準備するのは非常に面倒です。しかし、吉光餅の作り方は難しくありません。いくつかの簡単な手順で、栄養価が高くおいしい家庭料理を作ることができます。試してみる価値があります。 1. イーストを少量の温水でかき混ぜる 2. パンバケツにまず液体を加え、小麦粉をふるいにかける 3. 生地を15分間こねる 4. 発酵ボタンをさらに1.5時間押します。生地をこねる時間もあります。生地はより噛みごたえがあります。自分でこねる場合は、より長くこねることができます。 5. 生地が2倍の大きさになるまで発酵させ、小さな均等な生地に分割します。 6. ベーキングトレイに入れて20分放置する 7. 生地に砂糖と熱湯を塗ります。 8. ごまをふりかける 9. 80度で15分焼き、3分煮る 10. 組織を見てください、かなり良いです もちろん、外食を全くしてはいけないと言っているわけではありませんが、あまり頻繁に外食しないようにしてください。杞光冰の作り方は複雑ではありませんが、とても美味しいです。 |
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