幸せに暮らすためには、まず健康な体が必要で、健康を維持するためには食生活に気を配る必要があります。日常生活では、1日3食を真剣に摂るべきです。あんこ入りのキャベツ蒸しパンの作り方は簡単で、まったく面倒ではありません。健康になりたいけれど面倒なことは嫌いという人にはぴったりです。 1. コーンスターチと普通の小麦粉を2つに分け、1つに野菜ジュースと砂糖を加えて混ぜます。 2. 残りの部分には、コーンスターチと普通の小麦粉を加え、沸騰したお湯でゆで、砂糖を加えて白い生地になるまでこねます。 3. 生地をこねる工程は皆さんご存知なので写真は載せません。この日はあんこ入りの月餅を作ったので、写真に色がいくつか写っています。 4. 緑の生地と白い生地を、上と下に1つずつ取り出します。 5. 生地を作り、丸めて、切り、平らに伸ばし、餃子の皮を作ります。 6.丸めた生地にあんこを入れる 7.あんこを包んで斜めにつまむ 8. プロセス 9. キャベツの真ん中のくびれを手で締めると、すぐにキャベツのように見えます。 10. 餃子の皮がすべて包まれるまでこの手順を繰り返し、お皿にのせて蒸しパンのように鍋に入れます。20分ほど蒸すと出来上がりです。 11. かわいいですね!遠目に見るとキャベツに見えませんか? 12. こちらはクローズアップ写真です。蒸す前はとても緑色で、色も良いですね。蒸すと色が変わります。 13. あんこが入ったキャベツまんじゅうの作り方です。作り方をご存知ですか? あんこを詰めたキャベツパンの作り方は簡単で、使用する材料は私たちの生活で非常に一般的で、非常に一般的ですが、味はかなり良いです。 |
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