紫芋と黒米のお粥の作り方
|
健康な体は人生を楽しむための必須条件です。病気は間違いなく私たちの気分に影響を与えます。適切な食事は健康を維持するのに役立ちます。私たちはそれを無視すべきではありません。紫芋と黒米のお粥は簡単に作ることができ、この料理に使用されている材料は栄養が豊富です。 1. 圧力鍋の内鍋に米と黒米を入れます。 2. 2回洗った後、きれいな水を加えて1時間浸します。 3. 紫芋の皮をむき、小さな角切りにします。 4. ご飯と黒米を加えます。 5. 圧力鍋の蓋をして、お粥調理ボタンを押してお粥の調理を開始します。 6. 時間が経過したら、圧力鍋が自動的に圧力を解放するのを待ち、蓋を開けて均一にかき混ぜます。 7.完成品の写真。 外食だと衛生面が心配なので、自分で調理すれば安心して食べられます。紫芋と黒米のお粥は簡単に作れてヘルシーなのも間違いなしです。 |
推薦する
ゴールデンチョコレートケーキの作り方
現代社会の発展と多くの家電製品の発明により、家庭での調理は実際に簡単になりました。しかし、多くの人が...
広東風バーベキューポークパイ生地の作り方
人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...
松の実とデーツペーストのケーキの作り方
多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...
豚肉と筍の炒め物の作り方
人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...
キンモクセイの漬け魚の作り方
子供の頃から甘やかされて育ったあなたは、自分で料理をすることは絶対にできません。大きくなって外に出た...
エビとカニの揚げ物の作り方
おいしい料理を作るのは、皆さんが想像するほど難しいことではありません。材料と食器を準備し、火加減を調...
漫画のフクロウの作り方
漫画のフクロウのレシピは一般的な家庭料理であり、この料理は非常に簡単に作ることができます。揚げる必要...
新鮮なキノコとカリフラワーを使った豚肉の揚げ物の作り方
あなたが未婚なら、名声を得て家族に名誉をもたらすために一人でさまよっているのですか?あなたはこの状況...
詰め物パイの作り方
人生において、多くの人がパイを食べるのが好きです。料理をする時間がない場合、パイを食べるのは非常に便...
シーフードと野菜のチャーハンの作り方
健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、料理の仕方を学ばなければならないことを示しています。以...
日本のフライドチキンナゲットの作り方
毎年お祭りシーズンになると、人々は家族を恋しく思うようになります。外国で働いている人は、故郷や家族を...
スパイシーな揚げユリビーフの作り方
人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...
サーモンフライの作り方
がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか？恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...
ネギ入りチキンウィングの作り方
食べることが好きな人を「グルメ」と呼びます。グルメな人は、当然ながら食べ物に忠実です。食べることを楽...
生姜ポークライスバーガーの作り方
よく食べるかどうかは、多くの場合、健康に直接関係しています。健康な体を持ちたいなら、平日にレストラン...