適度な食事は、私たちが健康を維持する唯一の方法です。仕事が忙しいために食事をおろそかにしている人は多くいますが、これは正しくありません。実際、自分で料理をすることはそれほど多くの時間を費やすことはありません。パスタの作り方(シンプルバージョン)は簡単で、基礎知識がなくても簡単に習得できます。 1. まず、パスタは調理に非常に長い時間がかかります。硬さはお好みで構いませんが、パスタを入れる前にお湯を沸かし、塩を加えてください。ホストは通常15分間調理します。 2. 茹で上がったパスタを取り出し、すぐに冷水で洗い流します。 3. 麺が固すぎるのが嫌な場合は、氷水に浸けてください。 4. ひき肉を加えて香りが出るまで炒め、こしょうをふりかける。 5. では、材料を作りましょう。ケチャップはスーパーで手に入ります!まずはフライパンにバターを入れます〜 6.ひき肉を香りが出るまで炒めたら、トマトソースを加える。 7. 全体に炒め終わったら、冷水を少し加えてトマトジュースを薄めます。 8. 水がほぼなくなったら、冷ましたパスタを入れ、適量の塩をふりかけて、均一に混ぜます。 9. パスタが乾く間に、別のフライパンにバターを入れてベーコンを炒めます。 10. 最後に、パスタを盛り付け、ベーコンとチーズスライスをのせて、電子レンジで強火で 5 分加熱します。完成です。簡単ですよね?食べましょう! パスタ(シンプルバージョン)は作り方が簡単で、すぐに準備できます。生活のペースが速く、仕事が忙しい人にも適しており、仕事や勉強の時間を遅らせることはありません。 |
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