健康な体は必然的なものではなく、私たち一人一人がそれを大切にすることを学ぶ必要があります。健康になりたいなら、健康的な食事をしなければなりません。外食は健康を保証するものではありません。したがって、自分で作る方が賢明です。餃子麺の作り方は簡単で、10分強で完成します。 1. 鍋に水を入れて沸騰させる 2. 餃子を準備し、緑の野菜を洗う 3. 餃子が2度冷めたら、再び水を沸騰させてから麺を加える(つまり、餃子が70%になるまで茹でてから麺を加えて一緒に調理する) 4.水が沸騰したら餃子を加える 5. 麺を茹でている間に、スープボウルを用意し、塩、チキンエッセンス、ラー油、干しエビ、ごま油を加えます。 6. スープまたは沸騰したお湯を注ぐ 7. 麺がほぼ茹で上がったら、緑の野菜を加えて数秒間炒め、スープボウルに取り出します。 8. 完成品イメージ 実際、料理を複雑すぎると考える必要はありません。餃子麺など、作るのがとても簡単な料理はたくさんあります。 |
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