食事は私たちの生活の中で重要な位置を占めています。人がどれだけよく食べるかは、その人の幸福感に直接関係しています。私たち自身と家族のために、できるだけ自宅で料理をする方が良いでしょう。海鮮煮込み麺の作り方は簡単で、料理ができない人にも別の可能性を提供します。 1. イカ、アサリ、カキをきれいにする(アサリは砂を吐き出すために事前に水に浸しておく) 2. 生姜を千切りにし、青ニンニクは後で使うために切り分ける 3. 鍋に水を沸かし、切ったイカを茹でて取り出し、水を切ります。 4. きれいな鍋に油を入れ、千切りにした生姜を加えて香りが出るまで炒める 5. 茹でたイカと牡蠣を加えて炒める 6. 適量の水を加え、強火で沸騰させ、あさりを加えて口が開くまで煮る。 7. 麺を加えて火が通るまで炒めます。適量の塩、醤油、酢を加え、最後に青ニンニクを加えます。 8. 完成品イメージ 誰もが自分にとっての食生活の重要性を認識していると言ってもいいでしょう。海鮮煮込み麺は簡単に作れるにもかかわらず、食べた人全員が絶賛する一品です。 |
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