病気の発生を減らしたいなら、いつもレストランで外食するべきではありません。結局のところ、レストランの料理にはより多くの調味料が含まれており、材料が衛生的ではない可能性があります。自分で調理する方が比較的健康的です。新鮮な4つの具材を使った餃子の作り方は非常に簡単で、健康を促進するのにも役立ちます。 1. 羊肉に塩、醤油、ごま油、玉ねぎ、みじん切りにした生姜、コショウ、生姜パウダーを加えてよく混ぜます。エビを湯がいて刻みます。卵を炒めて刻みます。チャイブを洗って刻みます。 2. 次に、マトンの詰め物にエビと卵のチョップを加えます。 3. 最後にチャイブを加える 4.よく混ぜて置いておく 5. 小麦粉と温水を混ぜて、餃子を作るのに十分な柔らかさと硬さの生地を作ります。濡れ布巾で覆い、1時間休ませます。 6. 餃子を取り出し、絞って餃子の皮を作ります。 7. 適量のフィリングを加える 8. 餃子に手を入れる 9. すべてを梱包してきちんと整理する 10. 鍋に水を入れ、餃子を加えて沸騰するまで煮ます。 11. 餃子を取り出して食べます!薄い生地と大きなフィリング あなたたち女性はこの料理の作り方を学びましたか?新鮮な4種の具材が入った餃子は、誰もが絶賛する食べ物です。一年中作って食べることができます。毎日食べたくなるように、具材は新鮮なものにしましょう。 |
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