かぼちゃとあんこの蒸しパンの作り方

キッチンは美味しい料理を作る場所ですが、現代人の家庭ではキッチンはほとんど装飾品になっています。ほとんどの人は、料理は時間がかかり、手間がかかり、外食ほど経済的ではないと考えています。かぼちゃとあんこの蒸しパンは、経済的で健康的で、あなたの悩みを簡単に解決できるシンプルな料理です。

1. 小豆を適量取り、洗ってきれいな水に一晩浸します。

2.圧力鍋で15分蒸す

3. 蒸した小豆を取り出し、水気を切ってお皿にのせる（まだ蒸している状態）

4. 適量の砂糖を加える

5. あんこに混ぜる（フードプロセッサーで細かくする）

6. 鍋に適量のサラダ油を入れ、あんこを注ぎ入れて弱火でかき混ぜます。鍋にあんこがくっつかないように注意します。あんこが泡立ち始めたら火を止めます。

7. 完成したあんこはこんな感じ

8. カボチャを洗う

9. カボチャを切り、皮をむいて中身を取り除く

10. 小さく切る

11. 火が通るまで10分ほど蒸す（蒸す）

12.蒸したカボチャを潰してカボチャピューレにする

13. ほうれん草を少し取って洗って絞り、ジュースにする

14.適量の白小麦粉を用意する

15. ほうれん草ジュース入り生地

16. かぼちゃのピューレを使った生地

17. これら3つを準備する

18. 自然発酵した生地。発酵した生地はこのように見え、内部に均等に穴があいています。

19. 生地が発酵したら、適当な大きさの生地を取り、厚めのケーキ状に押し固め、適量のあんこを加えて、お団子の形に包みます。

20. ほうれん草と生地を使って小さなケーキを作り、パンの上部のしわを覆い、カボチャの形にします。

21. このカボチャもあります

22. 蒸し器で生地を強火で25～30分蒸します。蒸し器から取り出します。蒸した後の生地の色は、作ったときほど鮮やかではありません。

23. 一口食べてみると、香りがよく、柔らかくて甘い。あなたは欲張りですか？今すぐ作ってください！秘密のレシピがあなたに伝わりました。何を待っているのですか!

仕事が終わった後にかぼちゃとあんこの蒸しパンを作ると、生活がもっと楽しくなります。かぼちゃとあんこの蒸しパンの作り方はシンプルで簡単、ヘルシーで栄養価も高いので、家庭料理に欠かせない料理です。