かぼちゃのピクルスの作り方
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よく食べるかどうかは、私たちの健康と気分に大きく影響します。良い体と良い気分を手に入れたいなら、食生活にもっと力を入れたほうがいいでしょう。かぼちゃの漬物の作り方は難しくなく、おいしい食べ物を楽しみながら良い体を手に入れることができます。 1. 小さなカボチャを洗う 2. 三日月形に切る 3. 茎を取り除き、切り開いて、スプーンを使って種を取り除きます。 4.鍋に適量の水を加え、蒸気が出たら15分ほど蒸します。 5. かぼちゃを鍋から出して冷めたら、ボウルに入れて適量のマリネ液を加えます。蓋をして冷蔵庫に数時間入れてからお召し上がりください。 カボチャの漬物は、あらゆる年齢層に適した栄養豊富な食品です。人体に必要なさまざまな物質を補給し、人体のさまざまな病気の症状を緩和することもできます。人生はとても美しく、おいしい食べ物はもちろん欠かせません。 |
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