病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、ヨーグルトミューズリーの朝食の作り方についてお話します。 1. フルーツとオートミールを用意する 2.1 オートミールを混ぜたものをフルーツにふりかける 3.2 バナナとイチゴを細かく切ってボウルに入れる 4. 濃いめのヨーグルトを用意する 5. フルーツとオートミールにヨーグルトをかける 上記のヨーグルトミューズリー朝食の紹介を読んだ後、最新かつ最も完全な記憶があるうちにキッチンに行って作り方を学んでください。きっと食べ物の「甘さ」を楽しめるでしょう。 |
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