ピーナッツの皮をむく最も早い方法

ピーナッツの皮をむく最も早い方法

ピーナッツを食べるときは、皮ごと食べなければならないとよく言われます。皮ごと食べることで血と気を補うことができ、多くの効能もあります。しかし、皮が味に影響を与えるため、ピーナッツの皮を食べるのを嫌がる人もいます。ピーナッツを早く剥きたい場合は、これらの方法を学ぶことができます。これらは簡単で効果的であり、味に影響を与えることを心配する必要はありません。

ピーナッツは皮ごと食べなくてはいけないのでしょうか?

不確か。

「ピーナッツは赤い皮ごと食べましょう。」ピーナッツの外側の薄い赤い皮には人体に多くの効能があり、それはすでに多くの人に知られています。しかし、ピーナッツの皮は美味しいとはいえ、誰にでも適しているわけではありません。

例えば、打撲や腫れのある患者はピーナッツの赤い皮を食べてはいけません。ピーナッツの皮には凝固促進物質が含まれており、凝固機能低下や血小板減少症などの疾患に効果があるからです。また、打撲や怪我、瘀血のある人はピーナッツを食べ過ぎないようにしてください。そうしないと血液が分散されず、腫れが悪化します。

また、ピーナッツの赤い皮は味が悪くて苦いので、嫌いな人もいます。皮を取り除いても大した問題ではありません。結局のところ、ピーナッツの重要な栄養価はピーナッツの中に残っているので、赤い皮が少し減っても問題ありません。

ピーナッツの皮むきのコツ

1. 日光への露出

晴れた日に、できれば熱伝導率の高い金属製の容器に入れて、ピーナッツを日光に当てて乾燥させます。ピーナッツを一日の大半または丸一日、太陽の下で乾燥させ、その後、綿の手袋をはめて両手で力強くこすると、ピーナッツの皮がすぐに剥がれます。

最後に、扇風機やウチワを使ってピーナッツの皮を吹き飛ばします。

2.水で洗い、フライパンで揚げる

ピーナッツを水で洗い、フライパンに入れて中火から弱火で炒めます。ピーナッツが大量に剥がれ始めるまで、揚げながらヘラでピーナッツをこすります。その後、火を止め、ヘラでピーナッツをこすって、ほとんどの皮を取り除きます。剥けないピーナッツは、手でこすります。最後に、ピーナッツの皮を吹き飛ばします。

注意: ピーナッツが焦げるのを防ぐため、フライパンに入れる前に水で洗ってください。

<<:  緑豆を素早く調理する方法

>>:  グアバジュースの作り方

推薦する

高繊維オートミールパンの作り方

病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのような感じです。私たちは食生活に...

イノシシの調理方法

私たちが日常的に最も多く食べている豚肉は、家畜の豚や農場で飼育された豚です。イノシシの肉を食べる量は...

シフォンエッグロール キンモクセイケーキの作り方

建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...

ハヤトウリチキンスープの作り方

私たちの多くは料理の作り方を学びたいと思っていますが、どのように学んだらよいか分かりません。ここで編...

鴨タンのマリネの作り方

人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今...

サツマイモパールミートボールの作り方

毎年お祭りシーズンになると、人々は家族を恋しく思うようになります。外国で働いている人は、故郷や家族を...

スベリヒユは生で食べられますか?

スベリヒユは比較的栄養価の高い一般的な山菜で、様々な食材と合わせて調理することで、さまざまな料理に利...

小さなケーキの作り方

現代では、多くの人が不健康な状態にあります。不健康な生活習慣に加え、無理な食生活も非常に重要な側面で...

トマトポテトチップスの作り方

今日の社会では、食べ物を注文するアプリが数多くありますが、自分で食事を作る人はどれくらいいるでしょう...

スパイシーなアサリ

生活が絶えず向上するにつれて、食べ物に対する要求もますます高くなっています。栄養のあるものを食べるだ...

スパイシーなトマトソースのイタリアンラビオリのレシピ

私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味し...

炊飯器で塩焼きチキンウィングを作る方法

不適切な食生活は多くの病気、特に胃の問題の原因です。現在、多くの人が食生活に注意を払わないために胃の...

レンコン炒めのレシピ

人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...

ハニーポテトの作り方

病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...

ひょうたんローストポークスライスの作り方

外にはたくさんのレストランがありますが、よく見ると麻辣湯、餃子、火鍋、炒め物などしかありません。おそ...