毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪うでしょう。週5日働くのは大変だけど、週末はお腹にご褒美をあげてもいいんじゃないでしょうか?こんな時は、気楽に美味しい料理を作ってください。そこで今回は、ナツメとクコの実の蒸し鶏の作り方をご紹介します。 1. 鶏肉をきれいにし、切り分ける 2. 生姜、ナツメ、クコの実、リュウガンを用意します。 3. 生姜を潰し、ナツメは種を取り除いて千切りにし、リュウガンは種を取り除いてクコの実を洗います。 4. 鶏肉、少量のピーナッツオイル、チキンパウダー、塩、コーンスターチを加えます。 5.よく混ぜて冷蔵庫で1時間ほど漬け込む 6. マリネした鶏肉を切り、皿に盛り付けます。鍋に水を入れて沸騰させ、強火で25~30分ほど蒸します。 7. サーブする 今日は蒸し鶏のナツメとクコの実添えの紹介はこれで終わりです。覚えられましたか?実際、全体的なプロセスは非常にシンプルで、簡単に習得できます。少し時間をかけて上記の手順を実行してください。 |
花椒油は料理の過程でよく使われますが、花椒油を外で買うだけでなく、日常生活の中でいくつかの製造方法を...
多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...
建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...
食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではあり...
仕事から帰ってきたら、家族のためにおいしい食事を作るべきですが、私たちは毎日数種類の食べ物しか食べま...
結婚したり、恋人がいる場合、仕事を早く切り上げたらどうしますか?このとき、あなたがキッチンに行って愛...
今、市場にはおいしい食べ物がたくさんあるので、誘惑に抵抗できない人が多いのはわかっていますが、清潔で...
料理をすることはとても幸せなことです。自分で作ったおいしい料理を味わうことができます。チャイブシーフ...
テレビをつけてグルメ番組を見ると、誰もがその誘惑に抗えないと思います。実際、人生において、調理のスキ...
食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切...
エビ餃子はエビで作られた餃子の一種であり、中華民族の伝統的な珍味でもあります。エビ餃子は味もとても美...
私たちはおいしいものを追求する国民であり、食べることにとてもこだわりを持っています。以下にキャベツサ...
私たち一人一人は、自分と家族が健康であることを望んでいます。健康をより良く維持したいのであれば、食生...
がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...
食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...