健康な体を維持するには、あらゆる面で維持する必要があります。食事は無視できない重要な側面です。自分の健康管理を怠ったために病気になってしまったら残念です。ベトナムの牛肉フォーは簡単に作れて、料理にあまり時間をかけられない人にとって栄養価の高い料理です。 1.主な材料を準備します! 2. スープから油を切り、スープ鍋に注いで沸騰させます。 3. 牛肉を油、薄口醤油、コーンスターチ、砕いた黒コショウ、少量の塩で約 15 分間マリネします。 4. フライパンに適量の油を入れ、玉ねぎが柔らかくなるまで炒めます。置いておきます。 5. 沸騰したスープにライスヌードルを入れて約5分間調理します。次に、マリネした牛肉を加えて調理します(私の家族は生の牛肉を食べないので、生の牛肉を食べたい場合は、フライパンから取り出して牛肉を湯通ししてください)。次に、適量の塩を加えて味を調えます。 6. 麺器に盛り、みじん切りにしたネギとコリアンダーを散らしてお召し上がりください。 ベトナムの牛肉フォーのレシピはとても簡単で、使われている材料もヘルシーで栄養価が高いので、頻繁に食べても大丈夫です。 |
料理が上手いと言う人は多いですが、実はインスタントラーメンを作るのが得意なだけという人が多いです。そ...
健康なときは、適度な食事が健康維持に役立ちます。病気のときは、正しい食事が体の回復を助け、回復を早め...
おいしい料理を作りたいなら、必要な材料、調味料、食器をすべて用意しなければなりません。もちろん、最も...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
春雨とひき肉を混ぜて、まん丸になるように肉餡を挟むと、春雨が入っているのでより噛みごたえのある食感に...
出産後、母乳が出なかったり、母乳が赤ちゃんの必要量を満たせなかったりする母親の多くは、赤ちゃんに粉ミ...
多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...
健康であろうと病気であろうと、食事は非常に重要だと言えます。適度な食事は健康を促進し、病気の治療に役...
お腹が空いたら、モバイル アプリを開いて注文することを選択する可能性が高くなります。あなたはこのよう...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
最近はグルメ番組が大人気で、テレビの前で羨ましがる方も多いのではないでしょうか。これからナズナの卵ロ...
現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食...
色鮮やかで香りがよく、おいしい食べ物を見たときだけ、私たちの食欲は刺激されます。ですから、食べ物を色...
料理ができる人は実はとても魅力的なので、もし男子が彼女を作りたいなら、料理ができることは間違いなく大...
現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食...