中国人は昔から食べ物にこだわりがあり、食べ物の良し悪しは生活水準と関係があります。一日三食を軽視してはいけません。自分で料理するのは面倒で面倒だと感じる人もいるかもしれません。実は、DIYチャーハン麺は簡単に作れます。完成するまでに少し時間がかかるだけです。ぜひ試してみてください。 1. ササクレヒトヨタケ、ニンジン、タマネギを小さな四角形に切り、緑の野菜を洗って細かく切り、ネギをみじん切りにすれば、材料の準備は完了です。 2. 油が熱くなったら鶏もも肉とキノコを加え、香りが出るまで炒め、にんじんを加える。 3. フライパンが冷めたら火をつけ、フライパンが熱くなったら油を入れます。 4. 下ごしらえした材料を順番に加え、味がなじむまで炒めます。卵を加え、ライスヌードル、チキンエッセンス、ナンデを加え、5分ほど炒めてからお召し上がりください。 5. 熱い料理が鍋から出てきました! 健康的な生活は、適切な食生活と切り離せません。自分で作るチャーハン麺の作り方は、実はとても簡単で栄養価も高いです。 |
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