料理といえば、赤エビ野菜ボックスを忘れないでください。とても簡単に作れる料理です。玉ねぎと生姜は欠かせないし、調味料として山芋粉も必要です。作った後は、色々な食材と一緒に調理できます。味はとても美味しいです。肉が好きな友達も、肥満を気にせず好きなだけ食べられます。 1. 新鮮な赤アマランサスを沸騰したお湯で茹でる 2. この種類の野菜は比較的柔らかく滑らかなので、よく湯通しするだけです。 3. 赤バジルを湯通しすると水分が赤くなります。絞っておかないと包むときに簡単に漏れてしまいます。 4. 赤バジルの水気を切り、細かく刻んでボウルに入れます。卵2個、干しエビ、辛いソース、チキンエッセンス、塩、ごま油、五香粉を加えてよく混ぜます。 5. 生地を丸く伸ばし、ハサミかナイフで周囲3cm程度の切り込みを入れます。 6. 野菜の詰め物を加え、丸い生地を伸ばして覆います。 7. それから3つ、3つ一緒に 8. こねた後はこんな感じ 9. 電気オーブン皿に載せます。上下に熱して油を注いでください!自動温度制御、火の大きさを気にする必要はありません 10. 完成品イメージ 11. クローズアップ 12. 下の花の葉はとてもカリカリです 13. ひまわりのように見えますか? 14. 上から見た図 15. この野菜ボックスは栄養満点で朝食として美味しい 赤エビと野菜のボックスの料理は、作ると達成感を感じる人が多いです。また、家にお客さんが来たときにもこの料理を用意してお客様をもてなすこともできます。 |
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