頻繁に外食するのは健康的でも経済的でもありませんが、料理をする時間がないことがよくあります。閩南風の塩辛めのご飯寿司なら、この問題を解決できます。この料理は準備が簡単で、美味しくて、健康的で、準備に時間がかかりません。食事の列に並んで待っている間にすぐに準備できます。 1. 豚バラ肉、ニンジン、イカ、キャベツ、カキ、ニンニク、コリアンダー、セロリを切り分けて置いておきます。 2. 豚バラ肉を黄金色になるまで炒め、すべての材料を鍋に注ぎます。 3. 炒め物(牡蠣、ニンニク、コリアンダー、セロリは炒めない)を加え、米ともち米を加え、調味料を加えて炒め、炊飯器に注ぎ、適量の水を加える。 4. 鍋から出てきたのは香ばしい塩味のご飯 5. 寿司の幕の上に海苔を敷き、スプーンで塩味のご飯を広げます。 6. 緩まないようにしっかりと巻き上げます 7. 塩味のご飯を細かく切ってお寿司の完成です。 胃腸が弱い人は、毎日の食生活に気を配り、外食を控える必要があります。閩南風の塩辛飯寿司は準備が簡単で、自分でも簡単に作ることができます。 |
友人や同僚の家を訪問するたびに、彼らにはそれぞれ 1 つや 2 つの得意料理があることに気づくでしょ...
人生には、キッチンで料理をするのが特に好きで、料理を趣味としている女性がたくさんいます。すべての料理...
最近はグルメ番組が大人気で、テレビの前で羨ましがる方も多いのではないでしょうか。これから、ひしの実と...
依存的な生活に慣れて、多くの能力を失っていませんか?少なくともほとんどの人は、今では料理をする能力を...
食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...
現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のい...
適度な食生活こそが健康を維持する唯一の方法です。仕事が忙しいために食生活をおろそかにしている人は多く...
最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は...
建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...
色鮮やかで香りがよく、おいしい食べ物を見たときだけ、私たちの食欲は刺激されます。ですから、食べ物を色...
男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...
自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...
料理が上手いと言う人がよくいますが、実際はインスタントラーメンを作るのが得意なだけです。そんな状況を...
カレーチキンライスは、ご飯にカレーを加えた料理です。現代社会では、カレーはますます人気が高まっていま...
料理は人生に欠かせないスキルであるだけでなく、作る喜びでもあります。実は、料理のメリットはこれだけで...