病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、レタスの葉をオイスターソースで調理する方法についてお話しします。 1. 材料: レタスの葉、ニンニクのみじん切り 2. レタスの葉を洗って取り除きます。 3. まな板に置いて、後で使用するために切り分けます。 4. フライパンに油を熱し、みじん切りにしたニンニクを加えて炒めます。 5. 次に、みじん切りにしたレタスの葉を加えて炒めます。 6. 次に、オイスターソースを適量加えます。 7. 適量の塩を加えます。 8. 味付けをしてよく混ぜます。 9. フライパンから取り出してお召し上がりください。 オイスターソースのレタスの葉のレシピの紹介を読んだ後、よだれを垂らしている方も多いと思いますが、すぐに拭き取ってください。具体的な手順をマスターすれば、きっと自分でさまざまなおいしい料理を作ることができるようになるはずです。 |
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