スパイシーな豆腐の作り方

食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではありません。なぜなら、自分の体のために、健康的に食べなければならないからです。健康的に食べるために、スパイシーなソースで煮込んだ角切り豆の作り方をご紹介します。

1.12 豆腐をさいの目切りにして熱湯でゆで、水気を切って角切りにします。

2.21 菜種を細かく切り、熱湯で茹でます。

3. 鍋に少量の油を入れ、玉ねぎ、生姜、ニンニクを加えて香りが出るまで炒めます。みじん切りにしたニンニクとチリソースを加え、角切りにした豆を注ぎます。

4. しばらく炒めて、角切りにした豆にチリソースをまんべんなく絡めます。

5. 鍋に少量の水を加え、さいの目切りにした豆がスープを吸収するように炒め続けます。

6. 鍋にスープが少し残ったら、菜種を加えて炒め続けます。

7. 適量の塩とチキンエッセンスを加えて出来上がりです。

健康な体はおいしい食事から始まります。今日の編集長の解説で、辛い豆腐の作り方をマスターできましたか？それでは、すぐに行動を起こしましょう!