仕事が忙しい人はテイクアウトを頼むことが多く、家で食事をすることはほとんどありません。実は、自家製の食事は本当に健康的で環境に優しい食べ物なのです。ヨーグルトパンケーキは忙しい人にぴったりの料理です。休日にテイクアウトを忘れて、自宅で作るのも良いアイデアです。 1. 原材料を準備し、計量する 2. バター以外の材料をパン焼き機に入れ、塩と砂糖を斜めに入れ、イーストを真ん中に入れてパン焼き機を始動し、生地を20分間こねます。 3. バターを加えて40分ほどこねる 4. マスクを作り、温水で発酵させる 5. 生地が2倍の大きさになったら、パン焼き機を始動し、空気を抜くために15分間生地をこねます。 6. 土手の上で8等分し、ボール状に丸めて、ラップで包み、15分ほど放置します。 7. 生地を麺棒で丸く伸ばします。 8. 電気パンに入れてパンケーキボタンを押して焼きます。 9. 打ち上げ成功 10. 中はとても柔らかくて香りが良い この方法の紹介を見て、シンプルで習得しやすいと思いましたか?忙しい生活の中で、ヨーグルトパンケーキを作ると、空腹感や疲労感を和らげるだけでなく、健康を促進することもできます。 |
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