四角い寿司の作り方

適度な食事は身体の健康に良いだけでなく、いくつかの病気に対して一定の治療効果もあります。平常時は、1日3食で満足してはいけません。実際、おいしい食事の多くは、それほど多くの技術を必要としません。四角い寿司は作るのがとても簡単で、さまざまな栄養素を含んでいます。

1. ご飯に適量のすし酢を加えてよく混ぜ、海苔を敷き詰め、ハムソーセージを乗せます。

2.しっかりと巻き上げる

3. 巻いた海苔を真ん中から4等分に切ります。

4. 海苔を広げ、その上に1/4に切ったロール2個をのせます。

5. 2つの部分の間に寿司大根を置きます。

6. 残りの2つの1/4ロールを載せる

7. しっかりと巻き上げ、丁寧に整えます。四角いお寿司の完成です。

8. 両端を切り落とし、スライスしてお皿に盛り、食べるときにソースにつけて食べます。

外食は健康を害しやすいというのは紛れもない事実です。四角いお寿司は作るのも難しくなく、美味しい料理でもあります。