多くの人にとって、健康的な食事をすることは簡単ではありません。実際、とてもシンプルで、一部の人が考えるほど難しくない家庭料理がたくさんあります。たとえば、エッグタルトを焼く方法は非常に簡単です。その方法をマスターすれば、作った料理は陸や海の珍味に劣ることはありません。 1. エッグタルト生地を準備する 2. ボウルに牛乳、練乳、砂糖、卵2個を加えます。 3.よくかき混ぜる 4. 低脂肪小麦粉を加える 5. よくかき混ぜます。オーブンを180度に予熱します。 6. エッグタルト生地をオーブンに流し込む 7. 表面が熱くなるまで80度で25分焼きます。 8. レンダリング 健康で強い体を手に入れたいなら、まずは食生活に気を配らなければなりません。エッグタルトの焼き方はとても簡単で、食べたいときにいつでも作ることができます。 |
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