健康を保つには、日々のケアが欠かせません。健康的な食生活は健康を保つのに効果的です。市場に行って野菜を買ってきて自分で調理するのは、比較的健康的です。パンプキントーストパンの作り方は実はとても簡単で、健康を大切にする人におすすめです。 1.すべての材料を混ぜて生地を作り、室温で発酵させる 2. 発酵が成功する 3. 空気を抜いて4つの小さな生地にこね、細長く伸ばして丸めます。 4. パンをトースト型に入れて2次発酵させ、卵黄液を塗り、オーブンを170度に40分予熱します。 5. 色がとてもきれいです おいしい食べ物を楽しめるかどうかも、生活の質の重要な反映です。パンプキントーストパンは作り方がとても簡単で、人々に素晴らしい体験を与えることができます。 |
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