これはお客様にもお出しできる美味しい料理です。ミルクトーストは栄養価が高く、脾臓と胃を強化し、熱を消し、解毒する効果があります。体内の毒素を排出するのに役立ちます。ミルクトーストを作るときに制限はあまりありません。冷蔵庫に数時間入れてから取り出すと、味が良くなります。この料理は夏に作ることをお勧めします。夏の暑さを和らげるのに役立ちます。 1. 材料をすべて準備します。 2. バター以外の材料を全て容器に入れます。 3. 箸でまんべんなく混ぜます。 4. 生地を手でこね始めます。この時点では生地がかなり粘り気があるはずです(これは生地に弾力性が形成される過程なので問題ありません)。スクレーパーを使用してこねることもできます。 5. 投げたり引っ張ったりしながらこねます。だんだん生地が粘り気を失っていきます。15分ほどこねます(初心者はもう少し長くこねてもよいでしょう)。下の写真のように、生地は膜状になり、ゆっくりと開いてきていますが、まだとてももろい状態です。 6. この時、柔らかくなったバターを加えてさらに混ぜます。 7. 下の写真のように、生地を薄い膜になるまでこねるのに 35 分かかりました。 8. 次に、それを容器に入れて、ヨーグルトマシンからの熱伝達によって発酵させます。 9. 2~2.5倍くらいの大きさになるまで発酵させます(1時間半発酵)。手で押しても縮まなければOKです。 10. 生地をほぐし、同じ大きさの生地を3つに分けて20分間休ませます。 11. 次に生地を楕円形に伸ばし、裏返して巻き上げます。 12. 伸ばした生地をパン型に入れて最終発酵させます(日の当たる場所に置いてください)。 13. オーブンを200度に予熱します。 8層目または9層目が完全に発酵したら、予熱したオーブンの下層に型を入れ、40分間焼きます。 14. チン!オーブンから出てきました! 15. 内部構造図です。スライスして食べることもできます!かなり美味しそうですね! オフィスワーカーは料理をする時間もエネルギーもあまりないので、簡単な料理をいくつか覚えておくとよいでしょう。ミルクトーストパンの作り方はとても簡単で、オフィスワーカーでも選ぶことができます。 |
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