レモンスポンジカップケーキ

健康であっても病気であっても、食事は非常に重要です。適切な食事は健康を促進し、病気の治療に役立つ食事療法にも使用できます。レモン スポンジ カップケーキは作り方がとても簡単で、体の調子を整え、健康を促進するのに役立ちます。

1. 材料を準備し、バターを水で温めて溶かしておきます。

2. 卵白を鳥のくちばしの形になるまで泡立て、砂糖50gを3回に分けて加えます。ここで1回目を加え、さらに泡立て続けます。

3. とがった状態になるがまだ流動性がある状態になるまで泡立てます。もう一度砂糖を加えて、さらに泡立てます。

4. 混合物がほぼ固まったら、残りの砂糖を加えて混ぜ続けます。

5. 卵黄が三角形になるまで混ぜます。これ以上混ぜると固まりすぎてしまうので、これ以上混ぜないでください。

6. 卵黄に砂糖30gを加えてよく混ぜます。

7. 色が薄くなり、全体がふわふわになったら、バターを3回に分けて加え、よく混ぜます。

8. よく混ぜたらレモンの皮の半分を加えてよく混ぜます。

9. 溶いた卵白の3分の1を加える

10. 底から上にかき混ぜます。円を描くようにかき混ぜるとすぐに泡が消えてしまいます。

11. かき混ぜた後、残りの卵白に卵液を注ぎます。

12. 先ほどと同じように素早くかき混ぜる

13. このように混ぜるだけ

14.小麦粉をふるいにかけ、オーブンを160℃に予熱する

15. 残りのレモンの皮を加えて混ぜます。

16. 素早くかき混ぜます。

17. 型に入れます。オーブンは予熱してあるので、160℃で17分焼きます。

18. ソース、ソース、ソース～～～焼いた後は置いて冷まします

自宅で料理をするのは少し時間がかかりますが、健康的で価値があります。レモンスポンジカップケーキは簡単に作れて、時間もかかりません。