食生活が健康にとって特に重要であることは誰もが知っています。健康になりたいなら、平日の食生活にもっと注意を払うべきです。自宅で料理するのが一番です。実際、多くの家庭料理はおいしいだけでなく、作るのも簡単です。たとえば、ストロベリーヨーグルトムースケーキ(6インチ)の作り方は難しくありません。少し努力して時間をかけるだけです。 1. バターを熱湯で溶かします。オレオクッキーを砕き、フードプロセッサーで粉末にします。 2. ムースリングをアルミホイルで2重に包み、お皿またはベーキングトレイに置きます。ビスケットパウダーとバターを混ぜ、ムースリングに注ぎ、スプーンで押して平らにします。 3. いちごの切り口をムースサークルの上に置き、ラップをして冷蔵庫に入れます。 4.ゼラチンパウダーに水40グラムを加えてよく混ぜる 5. イチゴを洗って、見た目が悪いものを取り除き、根元の白い部分を切り落とし、さいの目切りにします。 6. さいの目切りにしたイチゴとヨーグルトを混ぜてイチゴヨーグルトを作ります。ヨーグルトは店内で作られています。 7. ゼラチンパウダーに水を加えて溶かし、イチゴヨーグルトに注ぎ、手早く混ぜます。 8. ホイップクリームに砂糖を加え、滑らかになり質感が出るまで泡立てます。ヨーグルトには砂糖が入っていないので、市販の甘いヨーグルトを使う場合は砂糖の量を考慮する必要があります。私は砂糖なしでヨーグルトを作ったので、砂糖は30グラムしか使いませんでした 9. ストロベリーヨーグルトとホイップクリームを均等に混ぜれば、ストロベリーヨーグルトムースの完成です。 10. ムースリングを冷蔵庫から取り出し、ムース液を注ぎます。冷蔵庫で約4時間冷やします。 11. 鏡のような方法:イチゴ50グラムと水を加えてイチゴジュースを作ります。ゼラチンパウダーといちごジュースを均一に混ぜ、ムースリングにゆっくりと注ぎ、飾ります。 12. 型から外す:ヘアドライヤーを使って型の周りに熱風を吹き付け、ムースリングの両側を両手で持ち、ゆっくりと持ち上げて型から外し、冷蔵庫に数分間入れます。 忙しい、または料理の仕方がわからないという理由で料理をしない人が多いですが、ストロベリーヨーグルトムースケーキ(6インチ)のレシピはとてもシンプルで、少し勉強すればマスターできます。お勧めです。 |
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