チェリートマト入りフライドポテトの作り方

がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか？恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にますます近づいているのでしょうか?食事要因が決定的な役割を果たします。したがって、がんを予防するためには、まず健康的な食事を摂ることが大事です。健康的な食生活への第一歩は、自宅で自分で作ることです。次に、ミニトマトと小ジャガイモの炒め物のレシピを紹介します。

1.1 ミニトマトを薄い塩水に浸し、洗います。

2.2 小さなジャガイモの皮をむきます。

3.1 ジャガイモのスライスを沸騰したお湯で80%ほど火が通るまで茹でます。

4.2 ミニトマトは半分に切り、ジャガイモは薄切りにし、ピーマンは細かく切ります。

5. フライパンに少量の油を入れ、トマトソースを加えて香りが出るまで炒めます。

6. じゃがいもスライスを加えて炒めます。

7. みじん切りにしたネギ、ピーマン、塩を加えて軽く炒めます。

8. ミニトマトを加えて、全体によく炒めてからお召し上がりください。

おそらくあなたの家族の中にフライドチェリートマトやベビーポテトの作り方を知っている人がいるかもしれませんが、その作り方は異なると思います。したがって、違いを体験するには、自分で試してみる必要があります。自分の努力によってのみ、その価値を実感できます。