8インチのハムとコーンのピザの作り方

健康的な食事とバランスのとれた栄養は、私たちの体が健康でいるための重要な保証です。レストランで食事をするのは簡単ですが、健康的な食事を確保するのは難しいので、できれば自分で作るのが一番です。8インチのハムとコーンのピザの作り方は実はとても簡単で、やる気があれば自分で作ることができます。

1. 材料を準備する

2. まず、イースト、砂糖、塩、油を温水に溶かします。

3. 次に、2枚目の布を高グルテン小麦粉に注ぎます

4. 滑らかな生地になるまでこねる

5. ラップで覆い、オーブンで50分発酵させる

6. 生地が3倍の大きさになるまで発酵させ、穴を開けて発酵がうまくいったかどうかを確認します。

7. 繰り返し平らにしたり縮めたりする

8. ピザパンにサラダ油を少し塗ると、ピザの底が黄金色になり、見た目も良くなります。

9. ピザパン全体に生地を敷き詰め、手のひらの先を使って生地を中央から端に向かってゆっくりと押し、なめらかで厚みのある円形のピザを徐々に形作ります。生地は縮むので、少し大きめに伸ばすようにしてください。冷蔵庫に30分入れて、もう一度押すと固まります。

10. パンケーキの底を膨らませるために、フォークで生地に穴を開けます。

11. ピザソースを塗る

12. 加熱すると溶けるモッツァレラチーズの半分を塗り続けます。次にトウモロコシとソーセージを加え、野菜があればさらに野菜を加えます。ピザの外側に卵黄またはサラダ油を円形に塗ってもよいでしょう。焼き色が魅力的

13. 210度に予熱したオーブンの中段に入れて10分焼きます。

14. 最後に残りのモッツァレラチーズを上に乗せ、オーブンの中層で210度で約5分焼きます。チーズにきれいな斑点と色が付いたら、取り出します。

仕事のプレッシャーが大きいからといって、気軽に食事をする言い訳にはなりません。8インチのハムとコーンのピザは簡単に作れますが、食べた後は満足感が得られません。