どの食材にも独自の栄養価があります。体に必要なビタミンを補給できるだけでなく、味も美味しいです。新鮮なにんじんとりんごのジュースの作り方を知りたい場合は、炒めたりスープを作ったりしてみてください。これらの方法はすべてとても美味しいです。 1. にんじんを洗い(洗った後は冷水でゆすいでください)、細かく切って置いておきます。 2. リンゴを洗い(洗った後は冷水ですすいでください)、小さく切って置いておきます。 3. にんじんとリンゴをフードプロセッサーに入れてジュース状にし、濾して飲みます。 絞りたてのにんじんとリンゴのジュースは簡単に作れるので、毎日仕事で忙しい人にもぴったりです。おいしい料理を作って、その食感を楽しむのに、数分しかかからず、特別な調理技術も必要ありません。 |
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