よく食べるかどうかは、多くの場合、健康に直接関係しています。健康な体を持ちたいなら、平日にレストランで食事をするだけでは満足できません。玄米、小豆、ユリシロップの作り方は簡単です。少し時間をかけて学べば、すぐに自宅でおいしい料理を作ることができます。 1. 材料を用意し、まず水に浸します。 2. 浸した粗粒穀物を圧力鍋に入れます。 3. 圧力鍋が沸騰したら、火力を中火にして10分間煮ます。圧力鍋が自然に冷めるのを待ってから蓋を開けます。 4. 涼感! 5. ほんのりとした甘さが美味しい! 紹介文から、玄米、小豆、百合蜜を使った作り方は、とても簡単にマスターできることがわかります。料理を習い始めたばかりの人でも、とても上手に作ることができます。料理の見た目は重要ではなく、重要なのは味です。 |
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